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ダイエットのお助けアイテム!バジルシード

24 July 2008

takano_basil_seed

ここ一年くらいかなりはまっているのがこのバジルシード

一包にバジルの種がそのままたくさんはいっていてお水を一緒に飲むと何倍にも膨れ上がるんです。
しかも満腹感の後はゼリー状のようになったバジルシードが腸のおそうじをして出てきてくれるのでかなりの優れモノ! 夏に向けてまた少しダイエットに励んでいる私にとっての必需品です。
恵比寿のサロンの店長は9キロも痩せたんですよ!
私も頑張って毎朝一包と沢山のお水を飲んでいます。


業界で話題のネイルブランドSHAREYDVA(シャレドワ)

5 June 2008

takano_SHAREYDVA

今回は5月に発売したSHAREYDVA(シャレドワ)のビフォア サンセットシリーズをご紹介します。

SHAREYDVA(シャレドワ)はネイルの専門会社のブランドで色持ち、質感、ツヤ感、ハケなど全てにおいて優れもののネイルなんです。
今回の新色、一番左のカラーはこの春私が一番お勧めのコーラルピンク
チュルンとした透明感と派手すぎずの濃い目の色合いは絶妙です。ペディキュアにもお勧めです。
真ん中のオレンジも同じくチュルンと感があって元気のでそうな明るいオレンジ。
右のピンクは誰にでも似合う愛されミルキーピンク。どれも心を突く色ばかりです。
是非試してみてくださいね!


沖縄の極上スパ!喜瀬別邸、ジ・アッタテラス

29 May 2008

GWに沖縄に行ってきました!泊まったところは喜瀬別邸、ジ・アッタテラス
どちらのホテルでもスパを受けてきたのですが、どちらも何ともいえない素晴らしいシチュエーション、サービスでした。

takano_kisebettei

喜瀬別邸のスパは離れの建物へ移動、スパスウィートでのエステはやんばるの森の中でサトウキビのバスソルトのお風呂にゆっくりはいりハーブのスチームサウナ、サウナのあとは森に囲まれたバルコニーで一休み、、本当に至福のひと時です。 その後はヒーリングマッサージを90分☆本当に癒されました。

  takano_terrace

次の日はジアッタテラスでのスパ。こちらの離れの建物へ案内され、素敵な空間のお部屋へ!
スチームサウナで体を温めてから、琉球ヒーリングというマッサージコースを受けました! 強めでひじや腕を使った技術は、普段の仕事やゴルフで疲れた体を隅々までほぐしてくれました。

どちらのスパも素晴らしく内装と笑顔の素敵なスタッフの方たちの対応に心身ともに本当に安らげました。


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